2010年09月24日

味わう

感情を味わうことと
表現することは
ちがうのかな?

ちがう気がしてるけど・・・

良い感情は表現したらいいと思うけど
悪い感情は表現してもいいのかな?

そもそも良い・ 悪いって?
(本当は、ないんだろ~な~)

怒りや恐れや不安
この世の中に生きていたら感じてあたりまえかもしれないですね~

この間、
認知症のおばあさんがね

明るい部屋で
「暗いね~暗いね~」
って泣いてるの

おばあさんの娘さんが
「暗いの?暗いとどんな気持になるの?」
って聞いたら

「暗いと、悲しい気持になるよ・・・」って
ほろほろ泣いてるの

娘さん
「そうか・・・悲しいんだね~」

娘さんは前までは、「暗くは感じないけど、暗いの?」と聞き返していたそう。
そしたら会話はそこで途切れてしまったまま
関わりをかえたら、おばあさんとの会話や笑顔が
増えたそう。



人は、その気持に寄り添ってもらうことで
その時の感情を表出しやすくなるのですね。


こわかったり、ふあんだったり、かなしかったり
ひとりぼっちのように感じてさみしかったり

だれにだってある感情。

それをその人に寄り添うことで
出してあげることが次のステップにつながるのですね~

それは自分自身に対してもそうなんだな~って


大切な自分の感情を
味わうことって
そういうことかな?















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Posted by イルカ at 13:07 │Comments(2)ひとりごと
この記事へのコメント
そうなんだよね!気持ちがすべて、自分の気持ちをどう前向きに楽しくできるか、それが人生のキーですよね!

うちのおばあちゃんもだんだん忘れっぽくなって、接するのが難しくなりはじめてるけど、心の芯を見てあげる力をもたなくていけないですよね!
Posted by 海癒のみつ at 2010年09月24日 17:36
みつさん

 コメントありがとうございます。
”心の芯”
ちゃんと寄り添ってあげたら
きっとその人の
まことの心が
垣間見れて、
こちらが癒されるのではないかな~って

思っています。

わたしがみつさんの海の写真に癒されるように・・・
Posted by イルカ at 2010年09月25日 11:45
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